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Guía para escoger una mascarilla

Guía para escoger la mascarilla adecuada para protegerse del COVID-19

El coronavirus COVID-19 ha cambiado nuestras vidas. A medida que vayamos abandonando el confinamiento, y pasando de fase en la desescalada, nos tendremos que acostumbrar a la tan dicha “nueva normalidad”. En esta nueva forma de vivir, las mascarillas serán un accesorio más en nuestro vestuario. En el post de hoy os hemos preparado una guía para saber qué mascarilla debemos escoger para protegernos del COVID-19.

 

¿Por qué debemos usar mascarillas?

En nuestras salidas a la calle o cuando recibamos en casa a familiares y amigos es importante reducir al máximo el riesgo de contagio por COVID-19. En caso de no poder mantener la distancia de seguridad de 1-2 metros, las mascarillas nos ayudan a reducir los riesgos de contagio. Pero debemos usar las que sean adecuadas.

El COVID-19 se contagia a través de las gotitas o gotículas respiratorias que se desprenden al hablar, toser, estornudar... Cuando estas gotículas entran en contacto directo con la boca, nariz u ojos de una persona, que no está contagiada, puede contagiarse. Además, se puede producir el contagio indirecto cuando las gotículas están en las manos, ropa, superficies... y al tocarnos la cara con las manos podemos contraer el coronavirus. Por eso, se recomienda el lavado frecuente de manos con agua y jabón o en su defecto con geles hidroalcohólicos para la desinfección.

Para evitar este contagio es fundamental, que tanto la persona infectada como la sana lleven puesta la mascarilla. La razón es que no todos los contagiados lo saben, porque pueden ser enfermos asintomáticos y desconocen que tienen la enfermedad. Estas personas son portadoras, por lo que pueden contagiar a otras. De ahí, la necesidad de usar todos mascarillas. No salgas a la calle sin ella.

 

¿Qué tipo de mascarilla necesitamos para protegernos del COVID-19?

Explicada la importancia de usar mascarilla para protegerse del virus, es el momento de explicar qué tipo de mascarilla es la más adecuada para cada persona. En el mercado existen varios tipos, pero no todas son igual de eficaces contra el COVID-19. Así, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) señala que “las mascarillas con válvulas son las menos adecuadas en este momento de lucha contra el COVID-19”.

 

Tipos de mascarillas

En el mercado encontramos distintas tipologías de mascarillas. Las más conocidas son las mascarillas higiénicas, las quirúrgicas, las autofiltrantes, las antipolvo. También están las mascarillas caseras, que dado el desabastecimiento vivido en los primeros meses de la pandemia, han sido el modelo al que han tenido que recurrir muchos hogares españoles. Os explicamos las características y recomendaciones sanitarias sobre cada uno de estos tipos.

 

Mascarillas higiénicas

Las mascarillas higiénicas están recomendadas para las personas sanas. Deben estar certificadas por la norma UNE EN 14683:2019+AC: 2019. Su uso es conveniente cuando se está en espacios abiertos o en cerrados si no es posible mantener la distancia social de seguridad. O en los casos donde el uso de mascarilla es obligatorio como por ejemplo, el transporte público, comercios, lugar de trabajo…

Es importante saber que las mascarillas higiénicas se pueden reutilizar siempre que lo indique el fabricante. Son las que cumplen con la norma UNE 0065:20202. Las que no pueden volver a utilizarse son las mascarillas con marcado UNE 0064-1:20203

y UNE 0064-2:20204.

Si la mascarilla es reutilizable, debemos lavarla después de cada uso, siguiendo las instrucciones de lavado que indique el fabricante. Las que son de un solo uso, deben desecharse de forma correcta. Nunca tirarlas en la calle. Siempre depositarlas en los contenedores de residuos.

 

Mascarillas quirúrgicas

Las quirúrgicas son mascarillas diseñadas para uso sanitario. Por tanto, son las adecuadas para personal sanitario. También son las más convenientes para las personas que tienen síntomas de la enfermedad con el fin de proteger a los demás de un posible contagio. Cumplen la misma normativa que las higiénicas, norma UNE EN 14683:2019+AC: 2019.

A la hora de desecharlas deben tratarse como residuo contaminado y depositar en una bolsa cerrada y en un contenedor para evitar que otras personas entren en contacto con estos residuos.

 

Mascarillas autofiltrantes

Los modelos autofiltrantes son las llamadas mascarillas FFP2, FFP3, N95, KN95, KF94… En su caso se recomiendan para uso de personal sanitario o para cuidadores o personas que están en contacto directo con contagiados del COVID-19. Este tipo genera una barrera contra las secreciones biológicas gruesas como el esputo o la saliva y protegen también contra la diseminación de aerosoles finos.

En este tipo de mascarillas encontramos algunas que pueden llevar una válvula. Esta tipología con válvula se desaconseja para las personas que están contagiadas o para asintomáticos porque la válvula facilita la salida de la respiración sin que exista ningún filtro, por lo que aumenta el riesgo de contagio. Los modelos sin válvula sí filtran tanto la entrada como la salida del aire.

En cuanto a su reutilización, las mascarillas autofiltrantes son reutilizables si en su etiquetado llevan la indicación R. No lo son, si están etiquetadas como RN.

 

Mascarillas antipolvo

Las mascarillas antipolvo están al nivel de las mascarillas que se fabrican en casa. No cuentan con ninguna certificación. Pero pueden usarse en caso de que no se pueda mantener la distancia de seguridad, siempre que seas una persona sana.

 

Mascarillas infantiles

En cuanto al uso de mascarillas en la población infantil. Las recomendaciones sanitarias señalan que los menores de 3 años no deben llevar mascarilla. En estas edades tan pequeñas, su uso está contraindicado porque existen más riesgos que beneficios para su salud. Los niños mayores de 3 años deben usar mascarilla adaptada a su talla y siempre bajo la supervisión del adulto responsable que garantice que la usa correctamente.

 

Comprar mascarillas para protegerse del COVID-19

A la hora de comprar mascarillas es importante buscar modelos cuya eficacia y garantía esté certificada. Durante la pandemia son varias las noticias en la que se informaba de la compra de mascarillas falsificadas o defectuosas que han sido retiradas de los hospitales y comercios. Usar una máscara sin homologación y sin garantías nos expone al virus, en las mismas condiciones que no llevar una adecuada.

De ahí la importancia de comprar mascarillas en lugares con garantías y que cumplan con las normativas de seguridad. Se pueden adquirir en farmacias, comercios, droguerias… también se pueden comprar por Internet como en la web mascarillaspremium.com que cumplen con todas las directrices y certificados adecuados. Para la fabricación de sus productos utilizan uno de los siete tejidos homologados por Aitex y autorizados por el Ministerio de Industria. Tienen un 97% de filtración antibacteriana y un 100% antisalpicaduras y una muy buena respirabilidad.

Desde el Ministerio de Sanidad insisten en que el uso de mascarillas no exime de cumplir con las otras recomendaciones de seguridad e higiene: lavado y desinfección frecuente de manos, distancia social de seguridad, evitar tocarse la cara, nariz, boca y ojos con las manos.

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